Iss dich gesund und schön

- gewußt wie-

ich helfe Ihnen gerne dabei.


Essen ist für mich ein wichtiges Thema.

Wir essen um fit zu sein

wir essen um zu genießen

wir essen um gesund zu bleiben

und wir essen um Energie zu bekommen.

Durch Weiterbildungen und Erfahrungen in meiner Tätigkeit als Ernährungsberaterin kann ich meine Wissen stetig erweitern.

So hat es sich im Laufe der Jahre ergeben, dass ich Expertin für Lebensmittelunvetrträglichkeiten geworden bin.

Immer mehr Menschen leiden heutzutage unter Unverträglichkeiten. Und Dank des zunehmenden Körpergefühls, hören die Menschen immer besser auf Ihr "Bauchgefühl" und möchten etwas in ihrer Ernährung verändern. Und da komme ich ins Spiel.

Anhand eines Ernährungsprotokolls und Gesprächen kann ich Unverträglichkeiten feststellen und mit Ihnen zusammen einen für Sie individuell passenden Ernährungsplan aufstellen.

Ich begleite zudem auch Sportler, Schwangere oder Menschen, die ihr Gewicht optimieren wollen sowie Menschen mit verschiedenen Krankheitsbildern (z.B. Morbus Crohn, Rheuma, Diabetes, Colitis ulcerosa, Migräne etc).

Machen Sie mit mir einen Termin aus und wir besprechen alles in Ruhe, gerne auch in ihrem Zuhause, nach Ihrem Zeitplan.

Ich freue mich auf Sie!



Meine Grundsätze:

          - es gibt kein falsches Verhalten

          - Essen ist Spaß, Freude & Genuss

          - es gibt keine Verbote